فال عطسه برای هفت روز هفته با ساعت دقیق عطسه کردن شما !
| ساعت | شنبه | 1شنبه | 2شنبه | 3شنبه |
| 6-7 | امروز روز خوبی است | چند لحظه صبر کنید | امروز روز بدی است | یک رویای شیرین |
| 7-8 | مواظب باش | خوشحالی و شادی | همان می آید | مواظب رفقایت باش |
| 8-9 | دوستت دارد | دیدار | ناراحت می شوی | در رویایی هستی |
| 9-10 | خوشحالی | میخواهد تورا ببیند | به تو فکر میکند | خوابهایت به حقیقت میپیوندد |
| 10-11 | نامه دریافت میکنی | باتوصحبت میکند | دبدار با محبوب | بااورابطه برقرارمیکنی |
| 11-12 | دعوا میکنی | دوستت دارد | به تو می اندیشد | ازخوابی وحشت داری |
| 12-13 | دیدار | مواظب خودت باش | به آرزویت میرسی | غمگینی |
| 13-14 | دیداربا کسی | به گذشته فکر کن | به آرزوهایت میرسی | بیش از حد کنجکاوی |
| 14-15 | یک اتفاق بد | زیبا به نظرمیر سد | طرفداری از تو | فامیل میشوید |
| 15-16 | مهربانی می بینی | عجله دردوستی داری | یک سختی در راه داری | به زیبائیت نناز |
| 16-17 | یک روز خوب و عالی | درکارهایت کمی ناراحتی | دوستت دارد | بفکر آرزوهایت باش |
| 17-18 | به تو فکر میکند | کمک در کارها | صحبت درمورد توست | دیدار لذت بخش |
| 18-19 | برای او ارزشمندی | صبور باش | ازدواج | نامه ای دریافت میکنی |
| 19-20 | کمکش کن | منتظرباش | تهدید | منتظری |
| 20-21 | دیدار غیرمنتظره | خیانت میکنی | دیدار جالب | به فکر فرداباش |
| 21-22 | درباره تو صحبت میکند | صحبت در مورد توست | یک شب ترسناک | مضطربی |
| 22-23 | درباره تو صحبت کرده | به رفتارت اهمیت می دهد | یک اتفاق خوب | کسی راجع به توحرف می زند |
| 23-24 | درخواب تورامی بیند | خواب خوشی می بینی | خوابهای خوش | به فکرت می رسد |
( شنبه ، یکشنبه ، دوشنبه ، سه شنبه ، چهارشنبه ، پنجشنبه و جمعه )
فال عطسه برای هفت روز هفته با ساعت دقیق عطسه کردن شما !
| ساعت | 4شنبه | 5 شنبه | جمعه |
| 6-7 | او خواب تو را می بیند | نامه دریافت می کنی | کمی صبر کن |
| 7-8 | در موردت کنجکاوی می کند | دیداری غیرمنتظره | فامیل می شوید |
| 8-9 | مغرور نباش | جوابش را بده | زیبایی اما مغرور |
| 9-10 | اتفاقی برایت می افتد | صحبت مهی می شود | به مسافرت میروی |
| 10-11 | هرگز فراموشت نمی کند | دوست دارد تو را ببیند | با او رابطه برقرار میکنی |
| 11-12 | او دارد به تو فکر می کند | دیدار | اولین عشقش هستی |
| 12-13 | هوشیار باش | خبر خوش | صحبت درباره توست |
| 13-14 | به تو احترام میگذارد | دلت پیش توست | به میهمانی میروی |
| 14-15 | به حرف مردم اعتمادکن | دوستت دارد | عاشق او میشوی |
| 15-16 | از تو خوشش می آید | اذیتش نکن | اورا می بینی |
| 16-17 | درست فکرکن | بعدازظهر خوشی داری | مطمئن باش اولین عشقشی |
| 17-18 | یک خبرجدید | مواظب اوقات باش | خیانت کار نباش |
| 18-19 | دوست عزیزت می آید | کسی تو را دوست داردوتونمیدانی | ازدواج |
| 19-20 | در تکاپویی | هیچ اتفاقی نمی افتد | اگرباکسی درددل می کنی مراقب باش |
| 20-21 | بعدازظهر خوشی داری | به کارهایت فکرکن | دررنج و سختی قرارمی گیرد |
| 21-22 | صحبت درباره توست | خیانت کار نباش | کمی درباره خودت فکر کن |
| 22-23 | منتظر کسی هستی | دیدار | به حرف مردم اهمیت نده |
| 23-24 | ازدواج | خوش بختی | مواظب خودت باش |
یکی از مطالبی که بسیاری را به خود جذب می کند، موضوع فال می باشد. در میان فال های مختلف، فال عطسه از جایگاه مهمی برخوردار شده است. همان طور که می دانید فال عطسه چندان هم پیچیدگی ندارد اما با این حال از دیدگاه مخاطبان جذاب تشخیص داده شده است. شاید این جذابیت فال عطسه به خاطر آن باشد که این طالع بینی کاملا پیش بینی نشده می باشد و حتی اگر یک ساعت دیرتر یا زودتر عطسه کنید همه چیز در فال عطسه تغییر می کند.
عطسه نوعی واکنش دفاعی بدن به مواد محرک تنفسی یا التهاب مجاری تنفسی یا برای دفع ترشحات در هنگام بیماری است. مکانسیم عطسه خروج سریع هوای بازدمی بر اثر انقباض عضلات تنفسی است.
الحمد الله
الحمد الله ربِّ العالمین علی کلِّ حال
الحمد الله ربِّ العالمین اللّهمَّ صل علی محمَّد و آلی محمَّد
الحمد الله ربِّ العالمین، لاشریک له و صلی الله علی محمدٍ و اهلِ بیته
الحمد الله ربِّ العالمین حمداً کثیراً کما هو اهله و صلّی الله علی محمّدٍ النبیّ و آله و سلّم
فال روزانه روز تولد برای متولدین تمام ماه های سال ، در ادامه فال خود را مطالعه نمایید
امنیت در اعداد است. باید اخلاق مستقل خود را رام تر کنید و قدمی به سوی مردم بردارید. مصالحه اصلا واژه ی مورد علاقه ی شما نیست، ولی این مصالحه و سازش است که مانند یک عصای جادویی می تواند جادو کند.
ستارگان توصیه می کنند که روابط مثبتی را با همکاران، کارمندان و شرکا حفظ کنید. امروز روزی است که اگر موافقت های صلح امیزی داشته باشید همه ی اختلافات ها قابل حل می شوند. در طول روز ممکن است درگیر امور کاری باشید.
ممکن است کمی در مورد اختلافات با آنهایی که برایتان عزیز هستند و همچنین شرکای کاری و واسطه ها نگرانی داشته باشید. مسایل مالی و مربوط به اموال و همچنین عادات خانگی، ترجیحات زیبایی شناختی و غذایی ممکن است که منبع این سوءتفاهم ها باشند.
امروز افکار و همچنین مسافرت ها و مکالماتتان بستگی زیادی به امور خانگی، نیازهای شخصی و سلامتی فیزیکتان دارند. تلاش هایتان تعادل کاملی در خانه ایجاد می کنند و می توانید در بعضی از مشکلات خانه در روباط خانوادگی و مراسمتان به سازش برسید.
باید پروژه هایتان را به بهترین شیوه ی ممکن ارایه بدهید. وقت خارق العاده ای برای سخنرانی، مکالمات، کنفرانس، نمایشگاه، مصاحبه های عمومی و رفتن بدنبال سرمایه گذار است. در مجموع، تلاش های مشترک می توانند با موفقیت با بحث درباره ی برنامه های مشتکر آینده ترکیب شوند.
هدف اصلیتان برای امروز این است که اولویت هایتان را به درستی مرتب کنید. وقت آن است که در واقع سعی کنید فرصت ها را غنیمت بشمارید. به یاد داشته باشید که هیچ شرایط ایده آلی وجود ندارد و هر شرایطی نقطه ضعف های خود را دارد.
شرایط امروز شما را نگران می کنند بویژه اگر کمال گرا باشید و سعی داشته باشید که هر کاری را به بهترین شکل ممکن انجام دهید. یاد بگیرید که چیزهای خوب را تحسین کنید. الان چیزهای خوب زندگیتان خیلی بیشتر از چیزهای بد هستند.
با سخنان زیبا گول نخورید و خام نشوید. باید به یاد داشته باشید که دوست آن است که بگیرد دست دوست و تنها آنهایی قابل اعتماد هستند که در موقع سختی ها همراه شما بوده اند. قبل از شل شدن دربرابر متقاعد سازی یا تعریفات کسی دیگر، به تجربه، حس ششم و توصیه های افراد نزدیکتان تکیه کنید.
در ظاهر دوستی ها و شراکت هایتان شکست ناپذیر هستند. نیاز دارید که مطمین شوید یک ظاهر تاثیر گذار مساوی است با محتوای پشت پرده ی آن، و در صورت وجود سخنان بی اساس و ادعاهای جزیی اتحاد شما را غیر ممکن می کنند.
آنهایی که بار اضافی کار انجام داده اند، کار درستی را انجام داده اند. اگر شما یکی از آنها هستید، می توانید از مدیریت انتظار داشته باشید و حتی تقاضا کنید که تلاش های استثنایی، استعداد و غیرقابل جایگزین بودنات را ببینند و تشخیص دهند.
می توانید قطعا انتظار یک موهبت از بالا را بکشید. پیروزی ها، شکوه و شهرت. شاید در نهایت نیمه ی دیگر خود را بیابید و با همسرتان والدینی شاد باشید. امروز برای شما پر از لحظات شاد خواهد بود، حتی اگر از خانه خیلی دور هستید.
می توانید انتظار داشته باشید که شرایط زندگیتان بهتر شود. همچنین ممکن است با کسی که دوستش دارید دوباره متحد شوید یا یک تصمیم مطلوب از مقامات دریافت کنید. احتمالا این همان چیزی است که روزها و ماه های فراوانی است رویای آن را می بینید.
فال روزانه روز تولد برای متولدین تمام ماه های سال ، در ادامه فال خود را مطالعه نمایید
شما امروز راحت‌تر هستید کارهایی را انجام دهید که برایتان بیشترین اهمیت را دارند. به جای تلاش کردن برای تعیین کردن دقیق نیازهای دیگران، شما می‌توانید این کار را برعکس انجام دهید. اما خودخواه بودن باعث می‌شود که به هدفتان نزدیک نشوید. به خاطر منتظر بودن برای وارد شدن موج جدیدی از انرژی از انجام دادن کارهایی که توانایی آنها را دارید نهراسید.
حتی اگر جدیداً شما تمایل دارید که احساساتان را برای خود نگه دارید، ولی گزینه سکوت کردن همراه با قدرت را برای خود برنگزینید. خوشبختانه دوستان شما و افرادی که دوستتان دارند به واسطه ظاهر شما می‌توانند حقیقت را بفهمند. حتی اگر نسبت به تصمیم مالی جدیدی که گرفته‌اید احساس خوبی دارید، ممکن است که هنوز برای آنچه که بعدها اتفاق می‌افتد آمادگی نداشته باشید. به خاطر اینکه عقاید عمومی را هم بدانید این قضیه را با یک دوست صادق در میان بگذارید.
با وجود احساس سستی و رخوتی که امروز در شما وجود دارد، می‌توانید برای کارهای امروزتان خیلی خوب برنامه‌ریزی کرده و آنها را فهرست‌بندی کنید. اگرچه این کار محتمالاً زمان زیادی را می‌طلبد که این زمان صرف تأمل کردن در چگونگی انجام این امور می‌شود، ولی این کارها شما را مشغول خواهد کرد و شما را با مسئولیتهایی مواجه خواهد کرد که یکی پس از دیگری از راه می‌رسند. متأسفانه بعد از اینکه این سر و صداها خوابید، شما باز هم باید باید با پرسشهای بدون پاسختان روبرو شوید.
شما کارهای زیادی برای انجام دادن در پشت صحنه دارید، اما ممکن است رویاهای خیالی جهان درونیتان تا حدی که شما دوست داشتید، تأثیری بر روی جهان واقع نداشته باشد. زمانی دچار مشکل میشوید که نتوانید ارتباط محکمی بین کارتان و رویاهایتان ایجاد کنید. قاطی کردن این دو مقوله با یکدیگر می‌تواند باعث ایجاد یک مشکل غیر قابل حل بشود. به جای اینکه تلاش کنید از جنبه‌های مختلف یک موضوع سر در بیاورید، تا جایی که می‌توانید صادقانه عمل کنید.
اکنون که ستاره مریخ در نشانه شما قرار گرفته است شما انرژی بسیار بالایی دارید، اما ممکن است در مسیری که شما را به هدفهایتان می‌رساند حرکت نکنید. یک علامت خطر قرمز برای خودتان فرض کنید و با دقت به نشانه‌های اطرافتان نگاه کنید. پیامهای مهمی در راه هستند؛ اما آنها با یک زبان آشنا نوشته نشده‌اند. در عوض جهان خارج در حال برقراری ارتباطی سمبلیک با شما می‌باشد و در این موقع شما می‌توانید از پیامهایی که برای شما میگذارد سر در بیاورید.
اینگونه به نظر می‌رسد که شما با رفتاری حرفه‌ای در حال پرداختن به مسائل هستید، اما روش ارتباط برقرار کردن شما روشی توأم با تظاهر است. مادامی که دیگران فکر کنند شما خیلی گرفتار هستید، ترجیح می‌دهند شما را تنها بگذارند. اما آنقدر هم که به نظر می‌رسد درگیر نیستید و شما بیشتر می‌خواهید خودتان را از حوادثی که در اجتماع، محل کار یا مدرسه می‌افتد دور نگه دارید. لزومی ندارد دور و بر خودتان مرزهایی غیر لازم را به وجود آورید.
بحران و تنش در حال رشد کردن است، اما شما هنوز آماده دست و پنجه نرم کردن با مسأله‌ای غامض و غیرقابل حل نیستید. درعوض ممکن است دوست داشته باشید با ورزش کردن، با یک دسته کارت و یا فقط با دوستانتان خودتان را سرگرم کنید. وقت گذراندن با دوستان شبیه به خود موضوع مثبتی در زندگی شماست، مگر اینکه برای فرار کردن از وظایف به این کار پرداخته باشید.
ممکن است شما در طی چند روز گذشته شروع به کار کردن بر روی یک پروژه کرده باشید و اگر این کار را انجام دادید، حالا زمان این است که بر آنچه تا کنون خلق شده است پایداری و ثبات اضافه شود. با زور و سرعت بیش از حد کارها را به جلو بردن مثل این می‌ماند که در یک ساختمان قبل از اینکه پایه‌های آن پی‌ریزی شود طبقه‌های زیادی در ارتفاعات بالای آن ساخته شود. حتی اگر ذهن شما هم با شتاب به جلو می‌رود، آرام حرکت کرده و طبق یک برنامه از پیش آماده شده کارهایتان را انجام دهید.
امروز برای شما یک روز هیجان انگیز به حساب می‌آید، اما حالا که ماه به نشانه شما بازگشته است، ممکن است تحمل کردن حالتهای متغیرتان برای شما سخت باشد. گرچه دوره نگاه کردن به گذشته فرا رسیده است، اما شما باز هم دوست دارید که بیشتر به پشت سرتان نگاه کنید تا به جلو. آمادگی رها کردن آنچه که در گذشته کسب کرده‌اید را داشته باشید. سپس یک آداب شخصی ایجاد کنید که به واسطه آن بتوانید برای ایجاد کردن یک مرز مشخص بین بحران گذشته و جادوی زمان حال به خودتان کمک کنید.
ممکن است شما شروع به نشان دادن کارهایی کرده باشید که می‌توانید آنها را تحت فشار انجام دهید، اما زمانی چهره واقعی خود را نشان می‌دهید که یک امر غیر منتظره واقعی نیازمند توجه شما باشد. منظور این نیست که شما باید استعدادهای منحصر به فردتان را به دیگران نشان دهید. بلکه شما باید ارزش کارهای خودتان را بدانید و بر طبق رویاهایتان زندگی کنید.
اگر شما امروز با فرد جدیدی آشنا بشوید، حجاب و پرده بین دنیای شما ممکن است چنان نازک شود که شما همه چیز را در مورد زندگی گذشته یا برخی از جنبه‌های دیگر زندگی آن فرد متوجه بشوید. حتی اگر این موضوع را باور ندارید، تجربه برخورد کردن با فردی را در نظر داشته باشید که این شخص آنقدر به نظرتان آشنا می‌آید که احساس می‌کنید قبلاً با هم دوست بوده‌اید.
زمانی که امروز برای شما تبدیل به روز سختی می‌شود، ماهی‌های نشانه شما فقط سخت‌تر کار خواهند کرد. این واکنش نامشخص ممکن است نتیجه تمایل شما برای رویاپردازی درمورد شغل ایده‌آلتان باشد، اما آشفته کردن خود با وظایف بیشمار می‌تواند به ذهنتان کمک کند که خودش را با چیزهای دیگری مجهز کند. حقیقت این است که شما باید تا زمان رسیدن به رضایت کامل راه زیادی را طی کنید.
آموزش تهیه دسر و دستور تهیه دسر پاناکوتا شکلاتی خوشمزه و مقوی
×× شیر :: دو و نیم پیمانه ××
×× خامه صبحانه یا خامه فرم گرفته :: 200 گرم ××
×× وانیل :: ¼ چایخوری ××
×× پودر ژلاتین :: یک و نیم قاشق غذاخوری ××
×× شکر :: یک سوم پیمانه ××
×× شکلات تلخ :: 100 گرم ××
پودر ژلاتین را روی نصف پیمانه شیر پاشیده و 5 دقیقه زمان دهید سپس روی بخار کتری قرار داده تا ژلاتین در شیر حل شود. مابقی شیر ، خامه (در صورتیکه از خامه فرم گرفته استفاده می کنید باید شکر را حذف کنید) و شکر را مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید تا شکر حل شود و شکلات رنده شده را اضافه کنید مواد را از روی حرارت برداشته و هم بزنید تا شکلات آب بشه و دسر قهوه ای رنگ بشه، وانیل و پودر ژلاتین را افزوده و خوب هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند. پاناکوتای آماده شده را در فنجان یا جام مورد نظر و یا در قالب ریخته، در یخچال قرار داده تا بسته شود، سپس به دلخواه همراه با سس شکلات ، سس یا پوره میوه تزیین و سرو نمائید.
فال روزانه روز تولد برای متولدین تمام ماه های سال ، در ادامه فال خود را مطالعه نمایید
شما وقتی که قصد دارید کاری را شروع کنید، حتی اگر دوستان باهوشتان با نقشه‌های جدیدتان مخالف باشند، دوست ندارید که با جواب منفی روبرو بشوید. هنگامی که شما مورد اتهام واقع میشوید، ممکن است که وانمود کنید دارای شاخهای واقعی قوچ هستید تا از آسیب پذیریتان محافظت کنید. قبل از اینکه به خاطر مواجه شدن مداوم با یک مانع همیشگی خسته شوید، در حرکت بعدی خود مجدداً تجدید نظر کنید.
هنگامی که شما سرسختانه از حقتان برای انجام دادن کارها به روش خود دفاع می‌کنید باعث به وجود آمدن جنبشی خواهید شد، اما وقتی این کار شما باعث ناراحت شدن دیگران شد بهتر است که طرز فکرتان را تغییر دهید. مسأله اخلاقیات و کامل بودن مطرح نیست، بلکه موضوع مربوط به این است که چه چیزی برایتان در اولویت قرار دارد. انتخابتان را با دقت انجام بدهید وگرنه ممکن است انرژی و زمان باارزشتان را به خاطر موضوعی که اهمیت چندانی ندارد تلف کنید.
ممکن است که امروز شما مجبور شوید برنامه‌هایتان را تغییر دهید، اما شما ابتدا باید چندین بار کارهایتان را بررسی کرده و نسبت به اینکه این تغییرات کاملاً لازم بوده‌اند، اطمینان حاصل کنید. اگر شما فکر می‌کنید که بدون هماهنگ بودن با اطرافیانتان قادر خواهید بود روز را به آخر برسانید، می‌توانید باعث عصبانیت یک همکار شوید. طبیعتاً عصبانی کردن دیگران بهترین شیوه نیست؛ سازگاری داشتن می‌تواند زندگی هر فردی را ساده‌تر کند.
منفی‌نگری غیر قابل پیش‌بینی می‌تواند به راحتی تغییراتی را در شما به وجود آورده و باعث رفتارهای غیر منتظره در شما شود. با بی‌تفاوتی از یک صحنه احساسی رد نشدن از خصایص شماست که باعث شده به طور ارادی احساسات ناخوشایند شما از بین رفته و تبدیل به احساسات زیبا شوند. صحبت کردن در مورد آسیب پذیریتان قبل از اینکه به وجود بیاید، می‌تواند موقعیت سختی را به وجود آورد.
امروز حتی اگر روزی غیر کاری برای شما باشد، ممکن است پیدا کردن زمان کافی برای استراحت کار مشکلی باشد. ممکن است که کارهای شما خیلی روی هم تلنبار شده باشند، شما حتی اگر روی آنها تمرکز کنید، احتمالاً نخواهید نتوانست کارهایی را که لازم است به اتمام برسانید. به جای سرزنش کردن خود به خاطر این ناکامی، همین امروز و زودتر تصمیم بگیرید که چقدر باید کار کنید که بعداً در آخر هفته موفق به تمام کردن کارهایتان شوید.
امروز روز پیچیده‌ای برای شماست برای اینکه اگر شما تمام تلاشتان را صرف انجام وظیفه‌ای که امروز به شما متقبل شده بکنید، احتمالاً شکست خواهید خورد. گزینه بهتر برای شما شاید این باشد که در خفا به کارهایتان برسید. این روش برای اینکه به بازدهی برسد کمی زمان می‌برد، اما وقتی که یک بار با این روش شروع به کار کردید، به سرعتان افزوده می‌شود. اهمیت فکر کردن عاقلانه بسیار بیشتر از تلاش کردن اضافی است. اگر به خوبی از پس این کار بربیایید دیگران هم دست به کار خواهند شد و در مسئولیتهای سنگین به شما یاری خواهند رساند.
شما هنگامی که در رأس هرکاری قرار داشته‌اید خوب درخشیده‌اید، اما امروز امور فرعی کاملاً برای شما در اولویت قرار دارند. شما امروز به جای اینکه وارد جهان بیرون بشوید، بیشتر مجذوب در خانه ماندن و سیر و سفر کردن با رویاهایتان شده‌اید. پس خلاقیت داشته باشید، حرکت کردن از یک مکان به مکان دیگر با یاری متافیزیک کار راحت‌تری است، به علاوه شما را فقط محدود به یک گزینه نخواهد کرد.
امروز برای شما روزی است که می‌توانید مثل خورشید بدرخشید، حتی اگر تردید دارید که به دیگران اجازه بدهید این بخش از وجود شما را ببینند. از دست دادن پایداری برایتان اصلاً خوب نیست، برای اینکه اکنون برای شما تحسینها و تأییدهایی را در پی دارد که از آنها سود می‌برید. خوشبختانه لازم نیست که شما خودتان را تغییر دهید. لذت بردن از این درخشش مادامی که محبوبیت خودتان را زیاد جدی نگرفته‌اید، کمکتان خواهد کرد که احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید.
شما امروز بین نشان دادن هوشتان به دیگران و مخفی نگه داشتن توانایی‌هایتان به طور کامل تردید دارید. متأسفانه شما توانایی این را ندارید که جلوی یک رنجش احساسی را بگیرید. حواستان جمع باشد که طوری رابطه‌های عاطفی ایجاد کنید که احساسات عاطفی شدید ابراز شوند و ناگفته نمانند، اما به یاد داشته باشید که اغلب احساسات شدید به فرد دیگری تعلق دارد.
زمانی که شما اعتقاد دارید که خوش‌بینی شما کاملاً تحت کنترل است، شاد بودن برایتان راحت‌تر است. شما واقعاً نمی‌خواهید که بسیار شاد و فعال جلوه کنید و کم ارزش شمردن اعتماد به نفستان روشی است که شما امروز با این روش کار می‌کنید. امروز متعادل کردن شدت و ضعف شور و اشتیاق شما باعث می‌شود دیگران از شما تقاضای قبول کردن سمت رهبری گروه را بکنند.
امکان دارد که شما ابتدا دیگران را تشویق بکنید که هر کاری را که دوست دارند انجام دهند با زور پیش ببرند، اما بعد شما در مورد اینکه آیا این بهترین روش بوده است به فکر می‌روید. اگر یک دوست اینگونه فکر کند که برای افراد دیگر در وسط صحنه جایی باقی نگذاشته‌اید، شاید رنجیده خاطر شوید. باور کنید که بدون اینکه برای خودتان ارزش قائل شوید نمی‌توانید برای سخنان افراد دیگرمحدودیتی قرار دهید.
اگرچه ممکن است برای کارهایی که امروز باید انجام دهید زیاد دل و جرأت نداشته باشید، اما این توانایی را دارید که روی کارهایتان تمرکز کنید. حواستان جمع باشد، برای اینکه انجام دادن این کارها آنقدر از شما انرژی می‌گیرد که ممکن است شما جنبه‌های اجتماعی در میان دیگران بودن را نادیده بگیرید. حتی اگر تعادل برقرار کردن بین کار و تفریح خیلی مشکل به نظر برسد، به وجود آوردن این تعادل در طول روز باعث رضایت بیشتر شما خواهد شد.
