نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه آش جو را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید
جو :•: 150 گرم
سبزی آش :•: 1 کیلو
نخود :•: نصف استکان
گوشت :•: 0/5 کیلو
عدس :•: 1 استکان
لوبیا سفید :•: نصف استکان
برنج :•: نصف استکان
پیاز :•: 2 عدد
کشک :•: به میزان کافی
نمک :•: به میزان کافی
فلفل :•: به میزان کافی
زرد چوبه :•: به میزان کافی
برای تهیه آش جو ابتدا پیاز را پوست کنده، در روغن سرخ می کنیم. زرد چوبه رابه پیاز اضافه می کنیم تا زرد چوبه هم تفت بخورد.
حبوبات را از شب پیش خیس و چند بار آبشان را عوض کنید . سبزی را خرد کنید . گوشت را خرد و با کمی پیاز سرخ کنید و بگذارید بپزد .
حبوبات را در آن بریزید و روی حرارت ملایم بپزید . گوشت و حبوبات که نیم پز شدند سبزی را بیفزایید . نمک و فلفل را در آخر کار به آش جو اضافه کنید .
آش جو که جا افتاد مانند آش رشته ، کشک روی آن بریزید و با پیاز داغ و نعنا داغ تزئین کنید .
عدس دارای مواد مغذی، الیاف گیاهی، کربوهیدرات پیچیده و اسیدفولیک است. همچنین سرشار از مواد غذایی مفید به ویژه پروتئین و اسیدآمینه های مختلف و غنی می باشد.
کم کالری و کم چربی بوده و کلسترول ندارد. ماش مقوی اعصاب و نیروی دید چشم است و برای سردردهای گرم و تبهای گرم و حاد و امراض کلیه نافع است.
کسانی که در معده انها نفخ و گاز بسیار است مضر است. جو خاصیت نرم کنندگی دارد و ملین می باشد. به هضم غذا، کاهش کلسترول بد، پیشگیری از بیماریهای قلبی _ عروقی و جلوگیری از دیابت کمک می‌کند.
نخود تقویت‌کننده قلب بوده و در رفع یبوست‌های حاد و مزمن مؤثر است و برای درمان پوکی استخوان به دلیل منبع غنی کلسیم بسیار سودمند است. لوبیا قرمزادرار آور است و حجم ادرار را زیاد می‌کند،
درمان کننده بیماریهای دستگاه ادراری است، سنگ کلیه را برطرف می‌کند و سینه و ریه را نرم می‌کند. لوبیا قرمز، نخود و فلفل و ادویه گرم هستند. جو، عدس و ماش سرد هستند.
سایت تفریحی نمکستان » عکس سلفی جالب رامبد جوان و نگار جواهریان در هفدهمین جشن سینما ، در ادامه این تصویر را مشاهده نمایید
رامبد جوان با انتشار این تصویر نوشت : همین الان هفدمین جشن خانه سینما
نمکستان » عکس های خفن و بیوگرافی کامل رامبد جوان بازیگر خوب کشورمان ، در ادامه با ما همراه باشید.
رامبد جوان متولد 1 دی 1350 تهران بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون، کارگردان و مجری تلویزیون است.رامبد جوان در اول دی ماه سال 1350 از خانواده‌ای سنتی در تهران با اصالت آذری زاده شد. روند شروع به کار هنری او به ترتیب در تئاتر، تلویزیون و سینما بوده است. او در یازده فیلم سینمایی به ایفای نقش پرداخته‌است. وی در یک قسمت از مجموعه تلویزیونی پرطرفدار همسران نقش کوتاهی داشت و همین باعث حضور پررنگ وی در مجموعه تلویزیونی خانه سبز در نقش «فرید صباحی» شد. نقش‌هایی که جوان در سینما و تلویزیون ایفا می‌کند بیشتر جنبه طنز دارد. رامبد جوان در 27 اسفند 1387 با سحر دولتشاهی ازدواج کرد و در 1393 از وی جدا شد.
دختر خواهر رامبد جوان
آزادی مشروط
آذر، شهدخت، پرویز و دیگران
نیکان و بچه غول
گناهکاران
آزمایشگاه
دختر شاه پریون
دیو و دلبر
ورود آقایان ممنوع
پسر آدم، دختر حوا
شبی در تهران
جعبه موسیقی
زن بدلی
سوغات فرنگ
نسل جادویی
اسپاگتی در هشت دقیقه
مکس
صورتی
سیندرلا
مومیایی 3
کمکم کن
پشت دیوار شب
آزادی مشروط
آذر، شهدخت، پرویز و دیگران
نیکان و بچه غول
گناهکاران
آزمایشگاه
دختر شاه پریون
دیو و دلبر
ورود آقایان ممنوع
پسر آدم ، دختر حوا
شبی در تهران
جعبه موسیقی
زن بدلی
سوغات فرنگ
نسل جادویی
اسپاگتی در هشت دقیقه
مکس
صورتی
سیندرلا
مومیایی 3
کمکم کن
پشت دیوار شب
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان و محمدرضا فروتن
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان و مانی حقیقی با لباس ژاپنی
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان و جناب خان
رامبد جوان با انتشار این تصویر نوشت : همین الان هفدمین جشن خانه سینما
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان و سروش صحت
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه زندگینامه این بازیگر
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان و امین حیایی
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه احسان علیخانی
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان ، میلاد کی مرام و امیرحسین صدیق
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان ، پژمان بازغی و امیرعلی نبویان
پوپک جوان خواهر رامبد جوان
سحر دولتشاهی بازیگر سینما همسر دوم رامبد جوان
آقای جوان طی سالهای گذشته تلاش صدا و سیما بر به روی آنتن بردن برنامه های طنز برای تغییر روحیه مردم متمرکز شده بود اما وقتی صحبت از برنامه شما می شود همگان انتظار ساختار شکنی و بروز ایده ای خلاقانه دارند که بدون شک می توان موید این برداشت را از بخشهای مختلف برنامه خندوانه مشاهده کرد ، ایده خندوانه از کجا آمد ؟
رامبد جوان : ایده اولیه از خود من بود . موضوع ?خنده ? همیشه برایم با اهمیت بوده است. در طول مسیر تجربه کردن و حرفه ای شدنم حس کردم که می توانم کار جدی هم بسازم و هم بازی کنم اما اصرارم از یک جایی به کار کمدی از این جهت است که واقعا بتوانم لحظه ای برای بیننده فضای شاد ایجاد کنم.
واقعیت این است که امروزه تعداد کمدین هایی که سهم درستی در خنداندن مردم دارند نسبت به هنرمندان دیگر ژانر های هنری بسیار کمتر است. مقوله ?خنداندن? دارای ارزشهای منحصر به فردی است برای همین وقتی متوجه شدم می توانم در کنار کمدین های دیگر فیلمی بسازم یا در کنار آنها فیلمی را بازی کنم ترجیح دادم تمرکزم را روی این مقوله بگذارم.
حدود 13 سال پیش ایده خندوانه به ذهنم رسید. طبق عادت ایده هایم را با یکسری از دوستانم مطرح کردم و از آنها نظر گرفتم. در نهایت و آهسته آهسته خندوانه شکل گرفت.
همیشه حس می کردم می توان یک شو تلویزیونی ساخت. یک برنامه تلویزیونی در یک استودیو تیپیکال و با تماشاگران تیپیکال به همراه موزیک با استاندارد های کامل یک شو تلویزیونی برای شاد کردن مردم.
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه نگار جواهریان
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان به همراه همسرش
عکس های جدید و پشت صحنه رامبد جوان در حال خوردن کباب کوبیده
عکس های آتلیه ای رامبد جوان به همراه خانمش نگار جواهریان
می پاتوق : فال روزانه روز تولد برای متولدین تمام ماه های سال ، در ادامه فال خود را مطالعه نمایید
مهم نیست که شما چقدر در این روزها درگیر اهداف اجتماعی و یا کاری خود شده اید؛ باید برای مدتی این مسئولیت ها را کنار گذاشته و از کانون توجه دیگران خارج شوید چرا که ماه نو یک خانه از “معنویت” شما را فعال می سازد. شما این روزها زیاد به موفقیت های ظاهری علاقمند نیستید. اجازه دهید تا شهود و بینش درونی تان با شما صحبت کند تا توجه تان را به خود جلب کرده و شما را به موفقیت های بیشتری برساند.
توجه و تمرکز شما در روزهای آینده به سوی موضوع دیگری تغییر می یابد چرا که ماه نو وارد خانه “آینده” شما می شود و شرایط کنونی محل کارتان را تغییر داده و استرس را از شما دور می سازد. این اتفاق به معنی این نیست که سیاست های کاری مهم نیستند؛ بلکه فقط این است که اهداف بلند مدت شما می تواند زندگی تان را به مقصد خاصی متمایل کند. نگران این نباشید که چه کار باید بکنید تا بتوانید به اهداف خود برسید. درعوض؛به دنبال راهی باشید که به زندگی تان معنا و مفهوم ببخشد.
امروز ماه نو وارد خانه “مسیر شغلی” تان می شود و قادر خواهید بود که در کارهای حرفه ای خود عالی ظاهر شوید. دیگران اکنون شما را تحسین می کنند حتی اگر فکر می کنید شخص دیگری می تواند بسرعت زمام رهبری را از دست شما درآورد و خود این مسئولیت را بعهده بگیرد. وقت تان را برای فکر کردن تلف نکنید . فکرهایی از این قبیل که شما بهتر از هر کسی می توانید کار خود را انجام دهید. مقایسه مفید است؛ فقط کافی است استوار ظاهر شوید و تمام امکاناتی را که تا به حال بدست آورده بودید در این راه استفاده کنید.
درست است که اخیرا درگیر یک دشمنی سخت و سهمگین شده اید اما شما یک اسلحه پنهان دارید؛ می دانید آن چیست؟ آن تمایل شما برای ابراز احساسات تان است و اینکه به دیگران بگویید چه می خواهید. ممکن است دیگران از جسارت و شجاعت خاص شما سرگرم شوند همچنانکه شما با زیرکی بر شرایطی غلبه می کنید که در گذشته به نظر می رسید خارج از کنترل شما باشد. ماه نو در خانه “ایده های بزرگ” شما قرار دارد اما درباره کارهایی که می خواهید انجام دهید فقط صحبت نکنید؛ آن را عملی کنید!
ماه نو امروز در خانه “روابط صمیمی” شما قرار گرفته است. شما دیگر نمی توانید در رابطه ای که همسرتان دیگر نمی تواند خودش را با شما تطابق دهد راضی باشید. وقتی که دیگر این رابطه برایتان مفهومی ندارد دیگر تصور و خیال ثمری نخواهد داشت. برای شما اکنون این قاعده مطرح است؛”همه یا هیچ”! می توانید با فهمیدن اینکه اجرای یک تعهد به آن معنی که برای شماست برای دیگری آن طور نیست خودتان را دلگرم کنید؛اگر این گونه فکر کنید می توانید از افسردگی و ناامیدی اجتناب کنید.
کارهای شما امروز تمام نمی شوند ؛ در واقع در دنیا بیش از آنکه انسان بتواند کار برای انجام دادن وجود دارد. اما شما امروز مایل نیستید تا با یک پروژه بسیار بزرگ سرو کار داشته باشید.به هر حال تقسیم وظایف به معنی تقسیم پاداش و نظرات است. ماه نو در خانه “روابط” تان شما را تشویق می کند تا کمی بیشتر در رابطه با دیگران مسئولیت پذیر باشید. یک موافقت مالی دوجانبه می تواند احتمال موفقیت شما را افزایش بخشد.
ممکن است در اوایل امروز بسیار خلاقانه عمل کنید و همچنانکه از انرژی تان کاسته می شود احساس ناامیدی کنید. اکنون که ماه نو وارد خانه ” کارهای روزمره ” شما می شود وقت آن است که سرعت خود را در زندگی تغییر دهید. در این موقع است که باید بیشتر از قبل عملگرا باشید. فقط این کافی نیست که بتوانید در کاری ابتکار و نوآوری داشته باشید. بلکه باید کارتان مفید هم باشد. با این شتابی که امروز شما برای پرباربودن دارید سعی نکنید فقط کارتان را انجام دهید تا به اتمام برسد بلکه ارزش آن را هم درک کنید.
امروز تمایلات شما بوسیله ورود ماه به خانه “عشق” شما برانگیخته شده است. اما این اتفاق فقط در رابطه با عشق نمی افتد؛ بلکه شما راه های زیادی پیدا می کنید تا از اسرار دل تان سخن بگویید. به خودتان قول دهید که هرچه در دل دارید را بدون ترس از قضاوت دیگران و یا پاداش بگویید. این کار را فقط برای لذت خود انجام دهید و نه به هیچ دلیل دیگری!
ماه نو در خانه “اساس و بنیاد” شما قرار گرفته است اما با این حال برای تان زیاد راحت نیست که دوباره به تاریخ شخصی خود بپیوندید. شما ترجیح می دهید که در آینده به سهم خود برسید با این حال ممکن است شرایط بیشتر از آنکه شما می خواهید شما را معطل کند. بوسیله بیان کردن به دیگران درباره اینکه چه چیزی شما را هیجان زده می کند می توانید از تمایل به افکار تیره و منفی جلوگیری کنید. تمرکز داشتن مستلزم این است که واقعا اشتیاق داشته باشید تا موانع را از راه خود پس بزنید و هر موقع لازم شد عقب نشینی کنید.
شما امروز می توانید دقیقا همان حمایت و توجهی را که لازم داشتید از یکی از دوستان نزدیک خود و یا یکی از آشنایانتان دریافت کنید. چرا که ماه نو وارد خانه “ارتباطات” شما می شود و شما را تحریک می کند تا راهی برگزینید که از دیگران چیزهایی یاد بگیرید. همان مردمی که قبلا سر راه شما مانع ایجاد می کردند امروز تبدیل به یک معلم دلسوز می شوند. اما شما باید از آنها یکسان یاد بگیرید بدون اینکه آنها را برای خود یک مرشد و یا یک تکیه گاه کنید.
ممکن است امروز موعد پرداخت حقوق تان رسیده باشد و شما به دنبال آن باشید؛ یا اینکه موقع شارژ ماهیانه خدمات تان رسیده باشد. احتمالا شما مقداری پول پس انداز کرده اید اما شرایط اخیر اقتضا می کند که در راه رسیدن به آن چیزهایی که می خواهید صبور باشید . ماه نو احساسی در خانه “پول” شما قرار گرفته پس به غریزه تان اعتماد کنید و فرصتی که برای تان پیش می آید تا درآمدتان را افزایش دهید از دست ندهید.
امروز در رابطه با ماه نو (فروردین 96 ) چیز مشکوکی به نظر می رسد و آن این است که نام شما همه جا به چشم می خورد. تکروی از ایده های بزرگ شما نیست پس به جای اینکه به روش خودتان ریسک کنید بهتر است که بر طبق اصول پیش بروید. با این وجود شما اکنون باز هم احساس می کنید از دیگران کناره می گیرید. و این باعث می شود اوقات سختی را تجربه کنید. به جای اینکه صبر کنید تا ببینید عکس العمل دیگران چیست فقط کافی است آنچه را که احساس می کنید بیان کنید حتی اگر بعد از این کار در می روید تا زمانی را با خود تنها باشید!
نمکستان » برای مشاهده ی فال روزانه روز تولد خود ، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید
امروز چیز زیادی برای گفتن ندارید، زیرا افکارتان آن قدر پیچیده هستند که نمی توانید آن ها را به وسیله ی کلمات بیان کنید. فعلاً هیچ علاقه ای به پیشرفت ندارید؛ ترجیح می دهید که اوقات تان را به رویا پردازی بپردازید. هر کاری که لازم است انجام دهید تا حفظ ظاهر کنید؛ اگر همین حالا هیچ گونه بلند پروازی در افکارتان وجود ندارد خیلی خودتان را درگیر نکنید. قبل از این که متوجه بشوید نیاز پیدا می کنید تا دست به کار شوید. در این فاصله اجازه دهید تا خیالات تان صحنه را بگردانند.
امروز می خواهید که همه شما را کسی ببینند که به دوستان اش اهمیت می دهد، اما بهتر است محبت تان را به روش های غیر احساسی نشان دهید. توانایی شما در گوش کردن و به طرزی دلسوزانه پاسخ گفتن می تواند دل هر کسی را به دست آورد، اما به شکلی عجیب از پیامد روابط تان جدا گشته اید. خوشبختانه این فاصله و کناره گیری بیشتر به نفع کسب و کار است تا به نفع روابط شخصی؛ فقط اطمینان حاصل کنید که قرارداد را قبل از امضا کردن درست خوانده اید. تا زمانی که در هر کاری که انجام می دهید قابل اعتماد عمل کنید، همه چیز خوب پیش خواهد رفت.
ممکن است امروز پیام هایی را در هم ادغام شده ارسال نمایید، اما بنا به دلایلی می توانید با این مساله کنار بیایید. به جای این که دیگران شما را کسی بخوانند که دو پهلو حرف می زند، شما را تحسین خواهند کرد که این طور بی عیب و نقص در کارتان پیش می روید. اما جزییات بسیاری وجود دارند که انگار از شکاف ها بیرون می زنند و آشکار می کنند که در اموری که انجام می دهید قلب و احساس تان هیچ نقشی ندارد. کمی عقب نشینی کنید تا هر وقت فرصتی پیدا کردید به احساسات تان سر و سامان ببخشید و تصمیم بگیرید که چه می خواهید.
معمولاً احساس جدایی و فاصله ی احساسی بین شما و کسی که دوست اش دارید می تواند کمی دلسرد کننده باشد، اما امروز ترجیح می دهید که در اتاق تنفس باقی بمانید، یعنی تصمیم می گیرید که احساسات تان را برای خودتان نگه دارید تا دیگران اصلاً متوجه نشوند که مشکلی پیش آمده است. شما می توانید احساس عدم امنیتی را که دارید پنهان کنید، اما فعلاً بهترین توصیه این است که با ترس های تان مقابله کنید؛ به جای این که وانمود کنید که همه چیز خوب است، درباره ی فاصله ای که احساس می کنید صحبت کنید. سکوت احساس نارضایتی را افزایش می دهد، پس حرف بزنید و رابطه برقرار کنید.
امروز دچار خوش بینی هستید، از این جهت برای تان دشوار شده که مشکلات بالقوه ای را که در مسیرتان وجود دارد ببینید. اگرچه قدرت تفکر مثبت می تواند تا یک مسیر طولانی شما را با خودش ببرد، اما به این معنی نیست که لزوماً خواهید توانست بر تفکرات نادرست و استدلال های غلط غلبه کنید. وقتی همه چیز خوب پیش نمی رود، طوری وانمود نکنید که انگار همه چیز خوب است. ارزیابی واقع بینانه ی جوانب مثبت و منفی، شانس موفقیت تان را افزایش می دهد.
امروز تقریباً همه بیش از شما خوش بین هستند و خودتان نمی دانید چرا. در ابتدا این طور به نظر می رسد که انگار خیلی عالی است که دیگران این قدر درباره ی نقشه های شما اشتیاق نشان می دهند. اما با گذشت زمان کمی سخت است که بگویید آیا آن ها واقعاً ایده های شما را دوست دارند یا فقط به خاطر این که نسبت به خودتان احساس بهتری داشته باشید این چیزهای قشنگ را به شما می گویند. نگرانی ها و بدبینی های تان را برای روز دیگری بگذارید؛ اکنون زمان آن است که هر حمایتی را بلافاصله بپذیرید و قدم به قدم برنامه ی خود را پیش ببرید.
تغییراتی در شرف وقوع هستند که اگر خودتان را آماده ی چالش ها کنید، فرصت های جدیدی را برای آینده ی تان به ارمغان خواهند آورد. خوشبختانه امروز شغل تان آن قدرها هم خسته کننده نیست. از آن جایی که هم ترازی هوشمندانه ی عطارد و مشتری اتفاق می افتد، قادر خواهید بود تا خلاقیت تان را نشان دهید و جرأت پیدا می کنید تا قلب تان را در مسیر جدیدی قرار دهید. تا زمانی که خودتان را باور داشته باشید، آمادگی موفقیت را دارید. خیلی به این چیزها فکر نکنید، فقط بال بگسترانید و پرواز کنید.
امروز افق ها برای تان محدود گشته اند و اصلاً دلیلی وجود ندارد که تصمیمات تان را برای آینده دوباره ارزیابی کنید. نقشه هایی که دیروز خیلی دیوانه وار به نظر می رسیدند، تا کنون از موانع زیادی در مسیر تحقق شان عبور کرده اند. اما به دام آسودگی نیفتید. هر چیزی که شما را لب مرز می گذارد، نقش بسیار مهمی در انگیزه های فعلی تان دارد. خودتان را نشان دهید و کاری خارق العاده انجام دهید. هرچه نقشه های تان برانگیزاننده تر باشند، احتمال موفقیت شما بیشتر است.
امروز آن قدر بی پروا هستید که آماده اید همه چیز را حتی پنهانی ترین اسرارتان را با دیگران در میان بگذارید. به دلیل هماهنگی عطارد با مشتری، احساسات تان سرکش شده اند. هر چه قدر هم که فعلاً خوش بین هستید، قبل از این که لب به سخن باز کنید به آن چه می خواهید بگویید فکر کنید. اگر متانت و تعادل فکری داشته باشید، قدرت درونی تان خواهد درخشید. گر پیام تان ارزشمند و قابل توجه است اصلاً نیازی نیست که از بالای بام فریادش بزنید.
صبوری شما در حال آزمایش است، زیرا همه ی کسانی که اطراف تان هستند تشویق تان می کنند تا فقط بگویید بله. در این فاصله می خواهید کمی زمان برای خود بخرید تا هر پیشنهاد و ایده ای را که به شما ارایه می شود بررسی کنید. اگر حتی در برنامه ی فعلی تان فرصت نداشته باشید، اطرافیان تان خوشحال می شوند که فوراً دعوت شان را بپذیرید. خوشبختانه تجربه های زیادی در دست و پنجه نرم کردن با چند کار همزمان دارید. اگر شروع چند کار را برای چند روزی به عقب بیندازید، زندگی تان با سرعت ملایم تری پیش خواهد رفت.
امروز خیلی راحت می توانید روز را به کام خود شیرین کنید، اما این شیرینی و خوشی جانشین مناسبی برای منطقی فکر کردن نیست. خوشبختانه امروز روی غلتک هستید و می توانید همه چیز را طوری پیش ببرید که کارها آن طور که دل تان می خواهد اتفاق بیفتند. به خاطر داشته باشید که خیال پردازی دیگران را هم ترغیب می کند و شما را به هر جایی که می خواهید می برد. خودتان را باور داشته باشید؛ اگر می دانید که رویاهای تان آن قدر واضح و عملی هستند که می توانند به واقعیت بپیوندند، پس این کار را بکنید.
ممکن است امروز خیلی پر حرفی کنید، یعنی آن قدر که وقتی شروع به صحبت کنید دیگر نمی شود جلوی شما را گرفت. افکارتان را با کسانی که به شما گوش می دهند در میان بگذارید. امروز جرأت پیدا می کنید که افکارتان را بیخود و بی جهت بزرگ کنید و بلافاصله درباره ی آن ها حرف های بی ربط بزنید. این فرصت طلایی را از دست ندهید و سعی کنید در این بحث و گفت و گوهای بیهوده خودی نشان دهید.
